BABY BOY超可愛小正太寰寰的家

寰寰從出生到1歲以前

我根本不知道甚麼是分離焦慮症

有些寶寶從六個月開始就有分離焦慮症

之前去日本三天兩夜

我們回來寰寰一點異狀也沒有

當時我還有點小失落

沒想到1歲1個月之後分離焦慮症就找上門

頭先是只要我不在他的視線範圍

寰寰就會一直哀哀叫之前我去曬衣服或是洗碗或是拿飲料

寰寰都不會有意見

可是好像是1歲之後我去哪寰寰都一定要跟

把他獨自放著他就開始哀哀叫

我只想說他怎麼變得那麼黏

沒想到這是分離焦慮症的開始

後來最近嚴重到一定要我陪睡

OMG~~~是因為他感冒我心疼他所以抱著他入睡

誰知道一放到他的嬰兒床就像被電到一樣

立馬醒來~是了好幾次到半夜四點

我終於受不了了~讓他跟我一起到大床上睡

結果就一覺到天亮

隔天我想說寰寰一哭我就出現

那他以後不是就用哭還勒索我嗎?

於是第二天我就不管他哭讓他哭累就睡著

第三天我跟他安撫一下他就自行入睡

第四天就算想睡了我安撫他之後他還是哭鬧不休到睡著

就在睡著之後我才上網找資料

原來他這樣是分離焦慮症

有的早是從6個月會認人開始

一般是從8-10個月會開始發作

到1歲時達到高峰

1歲半之後會好很多

但是如果3歲以後還是有分離焦慮症就要看醫生

關於如何解決小孩子分離焦慮症

我看了網路上的資料結論是:讓寶寶有心理準備

1.要預告:跟小孩說甚麼時候要離開,然後離開多久

2.要說掰掰:有個儀式或是暗號讓他知道你要離去

3慢慢拉長離開的時間和空間:

起先先離開一分鐘,隔天可以拉長兩分鐘,之後慢慢他就可以接受你是暫時離開等下會回來

睡覺這事情也是,頭先先在床邊陪他,隔天拉張椅子,然後再拉長距離到門邊,慢慢讓孩子習慣

關於陪睡我好像離開得太匆忙太急著要求寰寰

沒有給寰寰多一點時間去適應

明天再來看看寰寰的反應

如果還是睡前大哭,那我還是慢慢離開讓他有心理準備

讓他多有點安全感之後

能希望能提早結束過寰寰的分離焦慮症